Ganzkörpertraining auf drei Rädern

Mit dem Varibike Liegerad Trike kannst du

• schnell fahren wie ein Rennrad
• hohe Lasten transportieren
• deinen ganzen Körper trainieren
• oder einfach nur dahin gleiten und genießen

Kein andere Liegerad ist so vielseitig

Bild: Varibike Liegerad Trike mit Handantrieb

Fahrspaß und Abwechslung

Das spannende am Varibike Liegerad Trike ist, dass du es auf verschiedene Arten antreiben kannst. 

Wechsle dazu einfach den Antriebsstil und schon hast du ein erfrischend neues Fahrgefühl. Du kannst sogar während der Fahrt wechseln - blitzschnell und ohne umschalten. 

Du kannst nach Lust und Laune wählen zwischen: 

1. Cycling (wie beim Fahrrad) 

2. Alternate mit Armen (ähnlich Paddeln) 

3. Synchron mit Armen (ähnlich Rudern) 

4. Alternate mit Armen + Cycling 

5. Synchron mit Armen + Cycling 

6. Rechter oder linker Arm 

7. Rechter oder linker Arm + Cycling

Kein Liegerad Trike der Welt bietet so viel Abwechslung.

Effektivster Antrieb

Das Varibike Liegerad Trike hat durch seinen zusätzlichen Handantrieb ein besonder hohe Leistung.

Eine Studie* der der US-Amerikanischen New Mexico State University zeigt - der Arm- und Beinkurbelantrieb ist die effektivste Antriebsart durch Muskelkraft. Bei gleicher Herzfrequenz erreichst du 31% mehr maximal Antriebsleistung als mit dem Fahrrad. Dadurch erzielst du eine höhere Beschleunigung, Steigvermögen und Geschwindigkeit. Zudem hat man beim Varibiken eine höhere Dauerleistungsabgabe.

Klicke zum Download der Studie. 

Lastenrad mit drei Rädern

Hinter dem Sitz des Lastenrad Trikes hat es genug Platz um Transportboxen oder Körbe zu transportieren. Die max. Zuladung des Gepäckträgers hinten beträgt 40Kg. Dabei hat das Liegerad Trike immer einen sicheren Stand, bei der Fahrt und beim Be- und Entladen. Auch kann am Trike Rahmen ein Lastenhänger befestigt werden, um noch mehr Gepäck zu befördern.

Bild: Lastenrad mit zusätzlichem Handantrieb und Fußantrieb

GANZKÖRPERTRAINING statt nur Beine

Das Liegerad Trike hat einen Handantriebe und Beinantrieb. Beim pedalieren trainierst du nahezu deinen ganzen Körper. Arme, Schultern und Teile der Rumpfmuskulatur werden neben den Beinen noch mittrainiert. Der Effekt auf Fitness und Figur ist entsprechend hoch. Du bewegst dich fort und hast praktisch dein eigenes Fitnessstudio dabei. Einfacher und vor allem effektiver geht es nicht.

Bild: Liegerrad Trike mit Armantrieb

Leistungssteigerung

Varibiken HIIT (High Intensity Intervall Training) ist das ideale Training zur Leistungssteigerung. Und so geht's: Durch die größere Muskelaktivität beim Varibiken verbrauchst du deutlich mehr Sauerstoff als beim Radfahren. Dies ist ein erhöhter Trainingsreiz der deine maximale Sauerstoffaufnahme und somit deine Gesamtleistung verbessert. * Studie der Universität Würzburg - Klicke zur Studie

Grössere Ausdauer 

Im Gegensatz zum Radfahren, bist du mit dem Varibike Liegerad ausdauernder. Der Grund - durch die verschiedenen Antriebsstile beim Varibike Triken wird deine Muskulatur in wechselnder Intensität beansprucht. Mal ruderst du, mal paddelst du, dann treibst du mal mehr mit den Armen und mal mehr mit den Beinen an usw.. Somit können sich so einzelne Muskelgruppen schon während der Fahrt immer wieder erholen können.

Chillen und Cruisen

Ja mit dem Varibike Trike kannst du einen harten Workout machen. Doch der bequeme Sitz des Liegerad Trikes lädt auch zum Chillen ein. Lehn dich zurück, lass es rollen und genieße die Landschaft. Dein Liegerad Trike kann bei langsamer Fahrt nicht umfallen. Du hast Zeit deine Umbebung genau zu betrachten und ganz wahr zu nehmen. Die Perspektive auf einem Liegerad Trike ist eine ganz andere als auf einem Rennrad. Der Blick geht nach oben Richtung Himmel. Es ist schön den Wolken zu zuschauen.

Bild: Varibike Liegerrad Trike und Handbike in einem

Option: Varibike Extreme

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Option: E-Bike Pedelec

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Preise

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